Поскольку подвижность нарушается, происходит чередование поноса и запора. Таким образом, для облегчения симптомов очень важно, правильная диета при синдроме раздраженного кишечника.
По разным оценкам СРК затрагивает примерно 10-20 процентов взрослых людей -подавляющее большинство из них женщины. Синдром раздраженного кишечника
характеризует сложная этиология и действительно трудно четко определить причину заболевания.
характеризует сложная этиология и действительно трудно четко определить причину заболевания.
Толстый кишечник людей, страдающих от этого недуга очень чувствителен, особенно к стрессу. Болезнь делится на основных типа: СКР с диареей или/и запором. У некоторых людей они проходят поочередно. В обоих случаях нарушается всасывание питательных веществ.
Отметим основные диетические рекомендации. О диареи (поносе) говорим при испражнении пациента более чем три раза в день. В свою очередь, запор менее три испражнения в неделю, и это действие сопровождается большим усилием. Поэтому, чтобы облегчить симптомы, необходимо внести некоторые изменения в свой рацион, чтобы настроить желудочно-кишечный тракт.
Обычная картина, что человек с этим заболеванием уже знает, какие продукты ухудшают симптомы, а чего следует избегать. Важная рекомендация в обоих типах Синдрома раздраженного кишечника, главное это хорошая диета при которой пища легко всасывается в ЖКТ.
Прием пищи в небольших количествах, достаточное количество времени на принятие пищи. Неправильное меню может усугубить симптомы. У большинства больных, с синдромом раздраженного кишечника, негативная реакция на дрожжи, молоко, бобы, яйца, кукурузу, говядину, ячмень, сою, курицу, арахис, моллюски, рыба и бобы.
Тем не менее, облегчение симптомов является более эффективным, если вы настраиваете свой рацион методом индивидуального подбора.
Слизистая толстого кишечника при раздражении |
Что касается молока и молочных продуктов, яйцо, мясо птицы, инжир, финики, шоколад, кофе или импульсов. Некоторые продукты, которые увеличивают количество кишечных масс, таких как кукуруза, цитрусовые, грибы, горох, также может привести к появлению симптомов синдрома раздраженного кишечника с диареей.
Комментариев нет:
Отправить комментарий